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那曲冬虫夏草在每年5月下旬至6月底采挖，在这40天左右的采挖期当中，既能挖到头期草，也能挖到中期与后期草。我们知道，在产地、规格与品相大致相同的情况下，头期草的药用价值高于中期草与后期草，虽然价格更高但其实在市场上是更受欢迎的，因此藏民们在采挖时如果能多发现一些头期草，会更令他们感到欣喜，那么在发现虫草时如何能大致辨别出是不是头期草呢？
虫草产地直销网（芯草冬虫夏草）工作人员曾赴产地―西藏那曲地区巴青县实地考察了藏民们上山如何采挖冬虫夏草，并拍摄到了一些长在地里的冬虫夏草的照片，我们通过虫草露出地面的子座长度可以大致判断出某根虫草是不是头期草，头期草与中后期草露出地面的子座长度对比图如下：
