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虫草吃法

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冬虫夏草适合什么年龄的人吃

      冬虫夏草的使用有上千年的历史,因其药效独到、滋补与调理作用极佳,所以备受推崇,知名度极高,愿意购买使用的人群非常庞大,不过也不是任何年龄段的人都适合服用冬虫夏草。

      一般来讲,受自然规律的作用,40~55岁的中年人,人体各组织器官的功能开始出现明显的衰退,55岁以上的老年人,组织器官已呈现明显的老化,所以中老年人是大多数慢性病与重病的主要发病人群,因此冬虫夏草在中老年人群中的应用范围最广,而且最适合服用。年龄在20~30岁的青年人群,体质处于颠峰阶段,如果身体健康,则不需要服用冬虫夏草,我们也不推荐通过服用冬虫夏草来保健,如果身体有病,或者因不良生活习惯(如经常熬夜、经常抽烟喝酒、纵欲等)引起的亚健康,则可以服用冬虫夏草来治病或保健;年龄在30~40岁的中青年人,身体组织器官功能开始出现缓慢衰退,而且这个年龄段人群大多已成家,处于事业的高速发展阶段,家庭与事业需要兼顾,比其他年龄段的人更忙碌,精力消耗特别大,需要注重保健,适合服用冬虫夏草,经济条件如果允许我们推荐服用冬虫夏草。20岁以下的人群(少年、儿童、婴幼儿),身体还处于生长发育阶段,具有较强的可塑性,应尽量不要服用冬虫夏草,除非为了治病经医生建议或者开具处方才可以服用,至于其中的原因,我们在之前的文章―“小孩子可以服用冬虫夏草吗”中已做介绍,在此不再重复。

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